Práctica de Fin de Año "Asanas, Respiración y Meditación"


La propuesta fue encontrarnos para despedir el año con una práctica especial, profundizando nuestra vivencia en el camino del yoga. Fue una experiencia maravillosa, entregarnos a la práctica, al sentir, a la vivencia de nuestro cuerpo, nuestra respiración. La energía divina nos fue guiando. Una práctica de asanas, que nos fue llevando hacia la respiración, la relajación y luego la meditación. Nos acompañó la música de la India, una hermosa interpretación en bansuri* del maestro Hariprasad Chaurasia del raga yaman.

Gracias Silvia, Nélida, María y Florencia, por compartir la práctica, por su presencia, por su cariño. Gracias también a quienes no pudieron venir, pero están en nuestro corazón, Ana, Lucía, Pía, Walter, Ana, compañeros en el camino del yoga.

Gracias Señor Ganesha, gracias Madre Divina. Om Shanti


(*) bansuri: flauta de bambú de la India

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